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Olho Vivo no Açúcar e na Gordura!
Dentre as recomendações nutricionais expressas pela Organização Mundial da Saúde como estratégia Global para promoção da alimentação saudável, atividade física […]
Importância do Carboidrato
Em algum momento da vida, você já deve ter sido vítima do “mito do carboidrato” e por isto, sempre que […]
Atividade e Alimentação
Todos nós precisamos fazer atividades físicas para termos mais qualidade de vida. Estudos recentes mostram que um fato importante para […]
Na Rota das Especiarias
Levadas de lá para cá e daqui para lá pelos desbravadores, elas tornaram-se essenciais na culinária de todos os povos. […]
Receitas mais recentes
Crepe com Canela e Recheio de Banana
PREPARO: 25 minutos
PRONTO EM: 25 minutos
RENDIMENTO: 12 CREPES
235 calorias em cada unidade
PARA A MASSA:
225g de farinha de trigo
2 […]
Couve-flor gratinada
Ingredientes:
1 couve-flor média
1 colher (sopa) de manteiga
1 colher (sopa) de farinha de trigo
500 ml de leite quente
Sal e pimenta a […]
Mousse de laranja
Ingredientes:
2 xícaras (chá) de creme de leite fresco
1 xícara (chá) de suco de laranja
1/3 xícara (chá) de água
1 envelope de […]
Mousse de mamão com laranja
Ingredientes:
1 xícara (chá) de polpa de mamão
1 xícara (chá) de suco de laranja
1 envelope de gelatina sem sabor
3 colheres (sopa) […]
Testemunhos
“Site simples objetivo, erá isso que eu procurava. Estão de parabéns.”
“Eu gostei muito das opções de restaurantes, e sempre bom ter um guia assim, parabéns a equipe de vocês.”
“Amei o site novo de vocês! Ja fiz algumas receitas.”
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